Prawidłowa dieta powinna być odpowiednio przygotowana, w taki sposób, by mogła ona faktycznie zaspokajać potrzeby żywieniowe danej osoby. Tutaj więc bardzo ważne jest, by udało się tym wszystkim potrzebom sprostać i by ta dieta mogła w pełni ej zaspokajać. Dlatego takie istotne staje się prawidłowe przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania. Powinno to z całą pewnością zawsze uwzględnić potrzeby, jakie ma dana osoba w tym względzie. Te potrzeby są warunkowane tak naprawdę wieloma czynnikami. Tutaj w grę wchodzą różnego typu czynniki, jakich nie można nigdy pomijać i wykluczać. Powinny być więc one stosowane w każdym z takich przypadków. Chodzi o to, by taka dieta faktycznie mogła odpowiadać na potrzeby żywieniowe wszystkich osób. Trzeba d tego na pewno zawsze podchodzić indywidualnie. Tutaj więc zapotrzebowanie na tego typu produkty powinno być w ten sposób uwarunkowane, by udało się zapewnić takie właśnie czynniki, których nie może zabraknąć, to zawsze jest podstawa.
